Optimieren Sie Ihre Bewegungen: Feldenkrais®-Methode im Berufsalltag!
Bildungsurlaub an der Volkshochschule Schleswig – Jetzt Plätze sichern!
Entspannung und Bewegung: Feldenkrais®-Kurs in Schleswig
Bildungsurlaub für Körper und Geist
Vom 16. bis 20. Juni 2025 bietet die Volkshochschule (vhs) Schleswig einen besonderen Kurs an: "Feldenkrais®-Methode als Hilfe im Berufsalltag". Täglich von 9:00 bis 16:30 Uhr leitet Bettina Schwind diesen Kurs und zeigt den Teilnehmenden, wie sie ihre Bewegungsmuster verbessern können.
Warum Feldenkrais®?
Im Laufe der Zeit entwickeln Menschen festgefahrene Bewegungsgewohnheiten. Diese können die Leistungsfähigkeit beeinträchtigen und sogar Beschwerden verursachen. Ziel des Kurses ist es, den "ganzen" Körper zu nutzen, alltägliche Bewegungen wie Sitzen, Stehen und Gehen zu optimieren und unnötigen Kraft- und Zeitaufwand zu vermeiden.
Für jede*n geeignet
Ob Anfänger*in oder Wiederholer*in: Der Kurs ist für alle offen. Die Übungen werden ohne Leistungsdruck durchgeführt und richten sich an Menschen, die sowohl ihre körperlichen als auch geistigen Fähigkeiten verbessern möchten.
Organisatorisches
Dieser Kurs kostet 245 € und kann als Bildungsurlaub anerkannt werden (WBG/B/30012). Die Anmeldung erfolgt persönlich, telefonisch unter 04621 96620, via E-Mail an [email protected] oder online unter der Kursnummer 31801B.
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